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Uma rotina bem estabelecida tende a diminuir o estresse e a angústia causados pelas pequenas decisões e tarefas acumuladas. Quando sabemos o que "esperar", conseguimos gerenciar melhor as nossas emoções e expectativas, por isso as rotinas são tão importantes para a saúde mental. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Está tudo bem se sentir cansada de vez em quando, além disso, se cuidar também é importante. Dedique um tempo para si. ?? #SelfCare #AutoAmor #Psicologia #Psicoterapia #Terapia #AutoValor #SaúdeMental #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar
Seja bem-vindo Agosto! ?❤️️ #AhazouEdu #Educação #BemVindo #Agosto
Procure uma unidade de saúde e tome as doses da vacina contra a Hepatite B. A prevenção é o melhor remédio.💛 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #hepatite #hepatitesvirais #conscientização #julhoamarelho #vacina #teste #saúde #prevenção
Aqui nós podemos identificar distúrbios de aprendizagem, dificuldades de leitura e escrita e assim avaliamos e fazemos uma intervenção psicopedagógica. Cuide de quem você ama, agende uma consulta. #Psicopedagogia #AhazouSaude #Psicopedagogo #Psicopedagoga #Clínica #Atendimento #Ajuda #SaúdeMental #ViverBem #Clínico
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Não deixe de agendar seu horário para quarta-feria. Entre em contato e agende já. #AhazouEdu #ensinoparicular #aulaparticular #convite #quartafeira #educação
Para tecidos que podem desfiar facilmente, um acabamento muito utilizado é a de picotar, dando um visual mais despojado, como picotes nas extremidades. Um modo simples e versátil. #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #encomendas #modasustentavel #fashion #reparos #tricot
Quer um ambiente com características exclusivas? Aqui você recebe este serviço. Montamos um projeto sob medida para você. Entre em contato agora mesmo e saiba mais. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #designdeinteriores #decoracao #arquitetura #homedecor
É importante se manter atento aos sinais da Síndrome de Burnout: negar as próprias necessidades, compulsão em demonstrar seu próprio valor, distanciamento da vida social, mudanças estranhas de comportamento... Tudo isso pode estar interligado. Cuide da sua saúde mental. #Burnout #AhazouSaude #Trabalho
O ambiente de trabalho pode ser muito prejudicial para a saúde mental, mas como saber se seu trabalho está afetando sua mente? Aqui nós diremos para você.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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